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高尔夫:在果岭周围打沙坑球的艺术分析

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之前有一篇文章讲过地堡杆的设计原理(我专栏的每一篇技术文章2-3天后才会删除,大家看到就看到了,如果有的话就不用看了你删除它),这在《高尔夫认知体系技术图解》中也有详细解释。沙子会因为松(软)而击球,这会导致杆头失速。“不让杆头吃掉,不让杆头失速”,所有打沙技术要领都是为此而开发的:

【目的:如果杆面不是直切,可以防止沙子夹杆,避免打深。然而,很多业余球友不知道打开杆面的目的,而夸张地打开它。此外,一些业余俱乐部的鞋底较厚。夸张的开口后,杆头根本无法切入沙子。薄而软的沙坑球无法投掷,硬沙坑飞过沙地。所以,面开口是“正确”的开口]

【目的:杆头触沙,继续前行。当它到达真球的底部时,杆头刚好到达最低点。由于沙坑杆犁的作用,它开始打破沙子并扔球。】

【目的:假设球在正常果岭侧切球的实球位置,那么沙坑内的实球更偏向左侧,而在开放站位下,可能看起来是在左脚。这是一种错觉。沙坑球的假想球的球位是在“右脚位”,而不是左脚位]

【目的:任何球杆都是用腰部力量挥动的。站稳脚跟在沙子里。很多人一听到脚踩沙子,就会用脚夸张地拱起地面。其实目的就是稳稳地站在底板上,稳稳地站在底板上,这样便于腰部受力的稳定和连贯,脚也不需要夸张的拧沙子】

【目的:玩的是狗摇尾巴(《高尔夫认知体系策略心法》)。肩手放松,腰带肩手向上,腰带肩手向下。但是,会有教练特别强调沙坑球的手型。如果你不识字,并且认为你必须用手做出这个形状,那么你就不能打球。]

【目的:任何球杆,任何球位,特别是高难度球位,保证这一点。击沙时,球杆应保持在颈部位置。目的是保证球杆头的速度和传球时球杆头的锋利度。另外,千万不要停手,一定要把球击穿,目的是保证杆头不失速】

10-意义比形长,心的方向,身体的方向,最终的归宿。【目的:一是要有绝对的信心,不分心;二是判断球会落到哪里,想着球会落到哪里;第三是冥想所需的上杆范围;剩下的就是正常转动摆动,带肩手上杆,带肩手下杆]返回搜狐,查看更多

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